Schwangerschaft
Hier ein Überblick über die Leistungen, die ich Ihnen anbiete, ausführlich erklärt:
Vorsorgeuntersuchungen nach Mutterschaftsrichtlinien: Ich führe sämtliche Vorsorgeuntersuchungen gemäß den Mutterschaftsrichtlinien durch, um die Gesundheit von Ihnen und Ihrem Baby sicherzustellen. Dazu gehören das Abhören der kindlichen Herztöne, die Kontrolle von Blutdruck, Gewicht und Urin sowie die Beurteilung des Wachstums und der Lage Ihres Babys.
Vorbereitung auf das Kind mit Checklisten für Ämtergänge:
Damit Sie den organisatorischen Teil Ihrer Schwangerschaft stressfrei bewältigen können, unterstütze ich Sie mit detaillierten Checklisten für wichtige Behördengänge und Formalitäten, wie die Beantragung von Elterngeld, Mutterschutz oder die Anmeldung Ihres Kindes.
Geburtsvorbereitende Maßnahmen:
Um Sie optimal auf die Geburt vorzubereiten, biete ich gezielte Maßnahmen an, darunter Atem- und Entspannungsübungen, Tipps zur Geburtsposition sowie individuelle Beratungen, um Ängste zu reduzieren und Vertrauen in den Geburtsprozess zu stärken.
Taping, Akupunktur und Chinesische Medizin:
Bei Schwangerschaftsbeschwerden oder zur Förderung des Wohlbefindens setze ich sanfte Methoden wie Akupunktur, Kinesio-Taping und Ansätze der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) ein. Diese Verfahren können unter anderem bei Rückenschmerzen, Wassereinlagerungen oder Übelkeit helfen und die Geburt positiv beeinflussen.
Ernährungsberatung:
Eine gesunde Ernährung ist essenziell für Sie und Ihr Baby. Ich berate Sie umfassend zu einer ausgewogenen und bedarfsgerechten Ernährung während der Schwangerschaft und gebe Ihnen Tipps, wie Sie Nährstoffe gezielt aufnehmen können.
Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden:
Ob Übelkeit, Rückenschmerzen, Schlafprobleme oder andere Beschwerden – ich biete Ihnen praktische Lösungen und unterstützende Maßnahmen, damit Sie Ihre Schwangerschaft so angenehm wie möglich erleben können.
Partnerschaft und Sexualität:
Veränderungen in der Partnerschaft und Sexualität sind während der Schwangerschaft normal. Ich spreche offen mit Ihnen (und Ihrem Partner, falls gewünscht) über diese Themen und gebe Ihnen hilfreiche Impulse, wie Sie als Paar diese Zeit gemeinsam meistern und Ihre Bindung stärken können.
Wochenbettbetreuung
Ein spannender und gleichzeitig herausfordernder Lebensabschnitt beginnt mit der Geburt Ihres Kindes.
Diese besondere Zeit bringt viele Veränderungen und Fragen mit sich, und mein Ziel ist es, Ihnen Sicherheit, Unterstützung und fachkundige Beratung zu bieten. Damit Sie in Ruhe zu Hause ankommen und als Familie zusammenwachsen können, besuche ich Sie in den ersten Wochen nach der Geburt direkt bei Ihnen zu Hause.
Mein Leistungsangebot in der Wochenbettbetreuung umfasst:
Unterstützung und Beratung zur Ernährung Ihres Kindes:
Egal, ob Sie stillen, abpumpen, mit der Flasche füttern oder kombinieren möchten – als ausgebildete Still- und LaktationsberaterIn IBCLC unterstütze ich Sie bei allen Fragen rund um die Ernährung Ihres Babys, um sicherzustellen, dass es optimal versorgt wird.
Kontrolle der Gewichtsentwicklung Ihres Kindes:
Ich überprüfe regelmäßig das Gewicht Ihres Babys, um sicherzugehen, dass es sich gesund entwickelt und die Ernährung seinen Bedürfnissen entspricht.
Nabelpflege:
Die richtige Pflege des Nabels ist in den ersten Tagen entscheidend. Ich zeige Ihnen, wie Sie den Nabel Ihres Babys optimal reinigen und pflegen, bis er vollständig verheilt ist.
Beratung zum Thema Stillen, Stillstart und Stillproblemen:
Ich begleite Sie beim Stillstart und stehe Ihnen bei Herausforderungen und Unsicherheiten, wie wunden Brustwarzen, Milchstau oder mangelnder Milchbildung, zur Seite. Gemeinsam finden wir Lösungen, damit das Stillen für Sie und Ihr Baby harmonisch verläuft. Auch bei Themen wie "von der Flasche zurück zur Brust" oder alternative Fütterungsmethoden stehe ich Ihnen beratend zur Seite.
Ernährungsberatung für die Mutter:
Eine ausgewogene Ernährung ist auch nach der Geburt wichtig. Ich berate Sie, wie Sie Ihren Körper in der Rückbildungsphase stärken und gegebenenfalls eine ausreichende Milchproduktion fördern können.
Kontrolle der Rückbildung:
Nach der Geburt beginnt Ihr Körper mit der Rückbildung. Ich überprüfe regelmäßig, wie sich Ihre Gebärmutter zurückbildet und unterstütze Sie bei Fragen oder Unsicherheiten zu diesem Prozess.
Erkennen von Abweichungen:
Sollte es bei Ihnen oder Ihrem Baby zu ungewöhnlichen Symptomen kommen, erkenne ich diese frühzeitig und unterstütze Sie dabei, gegebenenfalls ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Säuglingspflege und Handling:
Ich zeige Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie Ihr Baby sicher und liebevoll pflegen. Dazu gehören Tipps zum Wickeln, Baden, Beruhigen und Tragen, damit Sie sich im Alltag mit Ihrem Kind sicher fühlen.
Weitere individuelle Themen:
Ich gehe auf alle Ihre persönlichen Anliegen ein, sei es der Umgang mit Geschwisterkindern, die Anpassung an den neuen Alltag oder praktische Tipps für die erste Zeit mit Ihrem Baby.
Bitte beachten Sie, dass ich Wochenbettbetreuungen nur in meinem Einzugsgebiet anbieten kann. Dazu gehören:
(Liste nicht abschließend)